電話カウンセリング
電話カウンセリング もっと気軽にカウンセリングを受けたいというご要望を受けまして、電話カウンセリングを開始いたします。 電話ですので、顔を見られることもなく安心してお話しいただけます。 話すことから悩み解決は始まりま…
2017.01.18 中島みか
電話カウンセリング もっと気軽にカウンセリングを受けたいというご要望を受けまして、電話カウンセリングを開始いたします。 電話ですので、顔を見られることもなく安心してお話しいただけます。 話すことから悩み解決は始まりま…
2017.01.06 中島みか
職場の人間関係 人が心の病気にかかってしまう原因の多くは人間関係です。自分と関わっている人によっていろいろな問題を抱え、嫌な事をされたり、いじめられたり、言葉の暴力を受けたり、無視されたりして、自分の心が傷ついてしまう…
2017.01.05 中島みか
こんにちは。 Counseling room Flowerの中島です。 私が以前よりずっと考えていた「シングルマザー座談会」を以下の日程で開催いたします。 ご自身がシングルマザーの方、シングルマザーになりそうな方、シング…
2016.11.17 中島みか
シングルマザー支援活動について カウンセリングルーム Flowerでは、思いがけない理由でシングルマザーになってしまった女性の方々を応援しています。 辛い思い、悲しい思い、一歩踏み出せない、明るい未来が見えない、等々…
2016.11.11 中島みか
いつもは心のケアなどについて考えたり、心が安らぐカウンセリング、セラピーを行っておりますが、今回は強運を身につけるメンタルトレーニングについて書いてみようと思います。メンタルトレーニングと言うと難しい心の訓練のような…
2016.10.06 中島みか
自己肯定感 前回のコラムで書いた「自己肯定感」ですが、どのようにすれば自己肯定感を高めることができるのでしょうか? 自己肯定感を高めると、ラッキーなことがたくさん起こります。そして、心が落ちつきます。何より、自分の力…
2016.09.06 中島みか
最近よく〝自己肯定感“という言葉を耳にしますが、あなたは自己肯定感が高い方だと思いますか? それとも低いと思いますか? 自己肯定感とは、簡単に言えば「自分のことを認め自分を大切にする」ということです。日本…
2016.08.31 中島みか
心理学のひとつである「交流分析」をご存知ですか? 交流分析とは、チェックシートの質問に答えて自分の性格をグラフにして表したものです。 世の中にはさまざまな性格の人間がいますが、その性格の形成には生まれてから幼少期の…
2016.08.23 中島みか
すっかりご無沙汰の記事更新となってしまいました。 そんなお久しぶりのお知らせですが、約1年前からメールカウンセリングを担当している カラダメディカさんから依頼があり、相談サイトに掲載するためのインタビューを 受けて…
2016.07.25 中島みか
あなたは、何歳まで生きると思いますか? さて、突然ですが質問です。あなたは、何歳まで生きると思いますか?考えてみてくださいね。 ちなみに、私は80歳と答えました。できれば長生きしたいなぁ、と思うわけです。 さて、答…