◆人間関係
◆自己肯定感
◆アンガーマネジメント
◆感情コントロール
◆性格改善
◆インナーチャイルド
◆アダルトチルドレン
◆愚痴
etc.
人と人が二人集まればもうそれは組織である。と言われますが、人と人との関係は重要であり、難しくもあり。多くの人が悩みを抱えているのが人間関係ですね。
それは、仕事でもプライベートでも同じだと思います。しかし、なかなか人を変えることはできない。
だから、変えられるのは自分だけなのです。人間関係を良くするためには、まずは自分と向き合うことも必要です。
そして、自分自身を認めることができたら、人間関係だけではなく生き方も楽になってくるのです。いつもモヤモヤしている方は、きっと自分の心の中に何か抱えているのかもしれません。一度自分自身と向きあってみましょう。
◆人間関係でご相談された方からのご感想をご紹介いたします。
【職場の人間関係の悩み】 N様（45歳・女性）2019年10月
Nさんは、職場の上司のことでお悩みでした。
Nさんのお話を伺って、耳を疑うような話で私も驚きました。
その上司は常識では考えらないようなことを職場で言ってきて、Nさんは自分や、もしかしたら家族に危険なことをされるのではないか、ということまで心配していました。尋常ではない状況です。
【N様から】
信じられないような私の話しをきちんと聞いてくださってありがとうございました。
怖すぎて体調まで悪くなりそうでした。やっぱりありえない上司だとわかりました。
先生がアドバイスしてくださったように職場を変えることを考えてみます。
本当にありがとうございました。
【カウンセラーより】
Nさん、今までよく耐えてこられたと思います。もはや言葉の暴力では済まされないほどの酷い暴言。そのような人が人を使う管理職にいること自体おかしなことだと思います。
そして、このような場合は、心の問題ではなくて「逃げるが勝ち」という場合もあります。
そのような人がいてこの先も異動もなく狭い職場でずっと我慢することよりも、自分が心穏やかに働けるあたらいい場所を見つけた方がいいと思います。
今、Nさんに必要なのは、ご自身の心の手当てです。傷ついた心を優しく癒してあげましょう。
Nさんが1日も早く心穏やかになることを願います。
