最近、小林正観さんの本を読みました。 　ちょっとスピリチュアルな話ですが、実はこの頃、いろいろな巡り合わせで「この本を読みなさい」と見えないメッセージで引き寄せが起きることがあり、最近巡り合ったのが小林正観さんの「あり…

表情ブスになっていませんか？ 　 　女性を見たときに、愛嬌があるな。と思う人いますよね。すごく美人ではないけれど、愛嬌がある。愛嬌があるとは、「にこやかで可愛らしいこと」という意味だそうです。まさに、美人ではないけど可愛…

　私は、カウンセリングを受けられる方に、よく「自分を大切にしてください。」ということがあります。 でも、つい先日、ご相談された方は、 「自分を大切にする。って、どういうことか分からない。どういうふうにすればいいのか一から…

　 恋人へのモヤモヤ。 私は、本当に彼に愛されているのかしら？ 本当は、彼は、私のことなんて好きじゃないのかもしれない。 彼には、私よりもっといい人がいるんじゃない？ 　 　 恋人ができると、 こんなことを考えてしまう女…

　カウンセリングを受けられる方からよく出る言葉があります。 　それは、 「私って、自己肯定感が低いんです。」 　という言葉。 　「自己肯定感」なんて、少し前までは聞かなかった言葉ではないかなあ。と私は思うのですが、近年、…

　人のことがいろいろと気になってしまう人、いませんか？ 　私の友人で、 「会社の社員で、仕事ができないくせに自分と同じ待遇の人がイラつく。」 と、とても怒っている女性がいました。 　 　その友人は、その同僚のことでストレ…

　退職届を会社に出した帰りに立ち寄ったカフェで偶然会った先輩から聞いた言葉。その時の私と同じことを感じている不思議な気持ちになりました。これは、もしかしたら何かが起こるのかもしれないな。という気もしましたが、そんなことは…

同期の友人と交換したフライトでハイジャックに遭うという、まさかの経験をした私。 結局、そのハイジャックフライトは墜落することなく、インドのカルカッタ（当時の都市名）へ着陸して、かなりの時間が経ってから最終的に全員解放され…

私の命は生かされている 　 今までこのことをブログやコラムに書いたり、知らない人に話したりするのは不謹慎なことだとずっと思ってきました。 でも、今日、やっぱり私の命は生かされている。と強く思ったので、今までずっと胸の内に…

　 数年前からよく聞かれる「○○ファースト」。　 今は、世の中が新型コロナウイルスで大変なことになっているので、東京オリンピックが開催されるかどうかが注目されている中、「アスリートファースト」という言葉も耳にしますね。 …