風薫る五月。芍薬の美しい季節ですね。 　先日、時々通る道でこんなに素敵な芍薬畑を見つけました。もう何年もこの道を通っていますが、この芍薬畑を見つけたのは初めて。この季節には通ったことがなかったのですね。 　こんな見…

「自分に自信がないんです。」 「私なんてダメなんです。」 「周りの人が羨ましい。」 　 カウンセリングを受けられる方かがよく出る言葉です。 でも、あなたはあなたのままでいいのです。 　 自信がなくてtもいいじゃない。 ダ…

　カウンセリングを受けられる方からよく出る言葉があります。 　それは、 「私って、自己肯定感が低いんです。」 　という言葉。 　「自己肯定感」なんて、少し前までは聞かなかった言葉ではないかなあ。と私は思うのですが、近年、…

　当カウンセリングルームでは、ZOOMを使ったオンラインカウンセリングを行なっております。 　 　・悩みごとがあって誰かに相談したいけれども、どこに行けばいいのかわからない。 　・気持ちが沈んで苦しいが、病院には行きたく…

以前、人間関係でカウンセリングを受けられた方から、本日嬉しいご報告がありました。 お客様の声に追加いたしましたので、ご覧ください。 人間関係でお悩みの方にはぜひ知っていただければと思います。 お客様の声【New!】

あなたの周りで、いつも他人のことで腹を立てている人いませんか？ もしかしたら、あなたも人のことで腹を立てていませんか？ そうだとしたら、少しその思考を変えてみましょう。 自分は自分。 人は人。なのです。 人のことでモヤモ…

　人のことがいろいろと気になってしまう人、いませんか？ 　私の友人で、 「会社の社員で、仕事ができないくせに自分と同じ待遇の人がイラつく。」 と、とても怒っている女性がいました。 　 　その友人は、その同僚のことでストレ…

3月末に書き始めたコラム「生かされている命」。 やっと書き上げました。 自分が、今生きているのは偶然ではなく、生かされているということを思い出した私。 人間万事塞翁が馬。いつ何があるかわからない。 今を大切に生きていきた…

　退職届を会社に出した帰りに立ち寄ったカフェで偶然会った先輩から聞いた言葉。その時の私と同じことを感じている不思議な気持ちになりました。これは、もしかしたら何かが起こるのかもしれないな。という気もしましたが、そんなことは…

【花言葉からの癒し】 今の季節に美しく咲くモッコウバラ。 意外な花言葉がありました。 それは、もしあなたが今悩み事を抱えているなら、解決への糸口となることかもしれません。 【モッコウバラ】純潔・初恋・幼い頃の幸せな時間・…